圣女果的药用价值和作用 教你如何挑选圣女果

圣女果不仅有一个良好却说的叫作，而且它的就让晶莹剔透，体积小玲珑，营养也丰富多彩，具有良好的清热抑制作用。圣女果又称小IMDB，小西红柿，是因为它的颜色和西红柿一样，很多人不真的它们二者的差别，下面就教教你如何挑选新鲜的圣女果吧。

圣女果的清热和抑制作用

1、润肠肥胖：吃圣女果可以有肥胖的效果，因为圣女果之外内含有大用量的营养成分，但是它所内含脂肪酸的用量大概，所以，即使吃很多的圣女果也不会担心监事长相，所以它也是肥胖良好的玉米，还可以抑制作用润肠通便的效果。

2、促成生长发育：圣女果的营养丰富多彩，必须补充双脚所均需营养，可以促成磨碎系统的喂养，特别是对于小孩子来说，必须促成他们的喂养，所以小孩子可以把圣女果当做主要玉米之一来吃，那样能持续增长双脚生长发育。

3、按摩养颜：圣女果的按摩效果是十分好的，还有大用量的抗氧化剂及微用量元素，必须增大磨碎系统的抵抗能力，还可以有抑止再生的抑制作用，可以使我们脸上的波纹减少，消除色斑，所以特别适于女同学主食，可以说是女同学天然的按摩玉米。

4、清热解毒：圣女果对热性病口渴、过食油腻厚味所致的磨碎不良、中的暑、胃热口苦、虚火上炎等病变有较好的治果。

5、帮助磨碎：圣女果中的抗氧化剂PP的内含用量居果蔬之首，抗氧化剂PP的抑制作用是保护皮肤，维护胃液的正常排泄，促成红细胞的生成，对肝病也有辅助外科手术抑制作用。所内含的苹果酸或苯甲酸，借以胃液对脂肪酸及蛋白质的磨碎。

6、生津止渴：圣女果味道酸酸香甜香甜，在潮湿的夏天食欲减退，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助磨碎，维护胃液的正常排泄。

圣女果和西红柿的差别

圣女果是西红柿的一种，别看它体形体积小，可是它却比都是的西红柿的营养要高得多，它在促成磨碎系统的喂养，增大磨碎系统的抵抗力以及抑止人的再生上是十分不错的，可别小看它哦。

圣女坚果际上是原始的IMDB原产地，而大IMDB是后来为了真诚坚果的大个头而新品种良种出来的原产地。之所以有些圣女果的口味特别香甜，外形体积小可爱，是由于育种时为了迎合零售商的均供给，而特意筛选出来的。