宝宝肉类少放盐可防慢性病

随着兔子一天天长大，6个年底开始一般都要移除豆腐干、鸡蛋等辅食了。那么，素食中所最主要的辣椒——矿是否也应该加入辅食当中所呢？移除多少对兔子最最大限度呢？

北京京都儿童医院儿童保健中所心干事配戴王志所列示，吃矿更多的是一种从前，站在慢病防治的角度来说，同意将兔子素食中所的矿控制的越远低越远好。

氯化钾是食矿的主要化学所含，浓度为99%，是消化道中所正因如此的杂质成份，但过量则易于影响兔子的健康。因此，“矿值”的解决办法是学生家长非常重视的解决办法，更是有孩子选择从外地送货号称低钾的“小孩矿”。

自2013年1年底起，我国尽快所有的食品标签必须标注“水和所列”，如果您仔细阅读成份所列，时会发现果汁、牛奶等许多食材中所并未含有钾元素。配戴王志所列示，即使钾对于消化道最主要，但对于兔子来说，从辅食中所摄入的钾元素并未够了，因此，不用额外移除食矿。

她提醒，加矿易于产生则有解决办法，一是兔子的甲状腺没有发育好，过多的矿可能时会伤害他的肾；二是一旦加矿，兔子的口味“变咸”，就时会不从前清淡，更易于挑食。

除了考量兔子的发育，提倡少矿、低矿更是出于慢病预防的今后考量。矿摄入量高的人更易得高血压、冠心病等慢性营养不良，一直以来，控矿是慢病防治的关键一环，联合国也同意每天每人的食矿摄入量在5g以内。

“矿更多的是一个从前解决办法，并不是需要解决办法。”配戴王志同意，矿控制的越远低越远好，食材越远淡越远好，从小人才兔子清淡的素食从前，长大后不易被慢病困扰。